Раскалывается голова что делать при беременности

Содержание

Почему болит голова на 12, 13, 17, 18, 32, 40 неделе беременности, как устранить?

Раскалывается голова что делать при беременности

Головные боли беспокоят каждую третью женщину при беременности и это неудивительно. Организм перестраивается, переживает серьезные изменения гормональный фон.

Быстрыми темпами растет количество прогестерона в крови, неизбежно приводящего к недугу именно на 12-18 неделе, головные боли порой становятся просто невыносимыми.

Женщинам, конечно, переживают трудности, изменчиво настроение, присущи приступы мигрени, гипертонии на фоне скачков артериального давления.

На самом деле причин для появления болезненности головы, но прием большинства медикаментов недопустим и нужно как-то научиться справляться с недугом другими способами.

На 10-12, 13 причиной болезненности часто становится токсикоз, который лишь способствует спазмам сосудов головы нередко в сопровождении с тошнотой и рвотой.

Обычно боли локализуют тот, или иной участок головы, но могут иметь расплывчатый характер, появляться внезапно, пульсировать и разливаться по всей поверхности. Это вполне приемлемые симптомы для женщин в данном положении на 12-13 неделе.

Тем не менее, иногда они могут быть серьезными, способными нанести вред малышу.

Если головные боли на 10, 12, 13-17, 18 сильные и непрекращающиеся, появились звездочки в глазах, помутнение зрения, рвота, сильная отечность лица, боли в подреберье, то конечно, стоит показаться врачу, пройти предложенное обследование. Это довольно опасные сигналы, игнорировать которые при беременности нельзя.

Причины в первом триместре

Именно в начале беременности на 7, 10, 12, 13 неделе происходит формирование плода.

Живот пока растет незначительно, но увеличивается кровоток, воспроизводство прогестерона, способствующего развитию и формированию плода.

Именно его активность провоцирует изменение системы подачи крови к плоду, поэтому возможно появление состояния кислородного голодания вследствие отдачи почти ½ части всех потребляемых газов малышу.

В первом триместре причиной головной боли и дискомфорта, конечно, в первую очередь становятся гормональные изменения, также скачки артериального давления, токсикоз на начальной стадии беременности.

При склонности к гипертонии возможно повышение артериального давления, способное привести к сильной отечности, появлению белка в моче. Это звоночки развития серьезной патологии.

Поэтому даже при незначительных подобных проявлениях стоит проконсультироваться с врачом.

К болям может на 10-12, 13 неделе привести голод, поэтому рекомендуется будущим мамам рекомендуется кушать меньше, но чаще. Причинами болезненности нередко становятся:

• психоэмоциональная нестабильность;

• физические раздражители: шумы, резкие запахи;

• смена положения тела или долгое пребывание в неудобной позе;

• раздражающие рецепторы;

• перепады температуры;

• изменения микрофлоры кишечника, способного привести к вздутию живота;

• набухание молочных желез, что нередко приводит к раздражительности нервозности молодых мам, и как итог – к болям в голове.

Это нормальные признаки, которые приходится переживать женщине на 10, 12 и 13.

Кроме того, отсутствие очередной менструации и овуляции, прием некоторых запрещенных продуктов (шоколада, орехов, цитрусовых) может привести к неприятным симптомам.

На 10-12, 13 происходит перестройка всех систем и органов, в частности, в мозге. Нервные импульсы бурно реагируют путем отдачей в виде боли в лоб, виски, затылочную часть.

Женщинам рекомендуется:

• прикладывание ко лбу холодных или теплых компрессов;

• прием контрастного душа, способного сузить кровеносные сосуды, тем самым устранить боль;

• успокоительный, расслабляющий массаж;

• пешие прогулки на свежем воздухе.

На 7-10 беременности причина головной боли может быть в загазованности крупных городов или пребывании в душном замкнутом помещении.

12, 13 неделе обычно присущ токсикоз, который со временем проходит, но появляются иные неприятные симптомы: болезненность головы, живота, ломота в суставах.

Многие женщины начинают жаловаться на несвойственные проявления разламывания в области темени и затылка в первом триместре на 7, 10-12, 13.

Причины во втором триместре

По мнению врачей во 2-ом триместре 14-17,18 неделя считаются самыми спокойными. Организм уже достаточно адаптировался к перестройке гормонов, начинает усиленно расти плод в размерах.

Вызвать головную боль на 14,15,16,17,18 беременности может:

• физическое или эмоциональное перенапряжение;

• вдыхание газов после долгого пребывания в автомобиле;

• недосыпания;

• резкие изменения погоды;

• неправильное питание, злоупотребление крепким чаем, кофе и шоколадом.

Головной боли на 17-18 может способствовать старые травмы головы, резкие колебания атмосферного давления. Часто присутствует слабость, головокружение.

Во втором триместре медикаменты противопоказаны, лишь при сильных и не проходящих болях можно выпить таблетку парацетамола или но-шпы. За выяснением причин болезненности необходимо обратиться к врачу.

Бывает, для устранения недуга достаточно наладить питание, помассировать кожу головы, приложить компресс ко лбу и хорошо выспаться.

Третий триместр, причины

Примерно к 31, 32 неделе беременности развитие малыша практически завершено, уже хорошо развиты обоняние и осязание, подходит к завершению созревание легких. На 32 нагрузки наиболее подвержены область мышц, связки таза у женщин.

Они готовится к предстоящим родам, постепенно ослабевают. К болезненным ощущениям может привести скопление воздуха в некоторых участках, также переутомление, что конечно, свойственно в данном положении.

Женщине становится трудно передвигаться, приходится усиленно трудиться всем клеточкам и структурам мозга.

Ближе к 38 неделе беременности женщина начинает испытывать эмоциональные переживания, но уже связанные с предстоящими родами. Ожидание малыша становится непосильным грузом для многих мамочек, присутствует раздражительность, нервозность.

Головная боль способна проявиться в любой части тела: отдает в спину, поясницу, область таза, в суставы. Тазовые кости постепенно начинают размягчаться, готовясь к родам. На 40 неделе происходит давление на плод и дно матки.

Неизбежны схватки, приступы болезненности во всех частях тела. Все это симптомы приближения к родам.

На 32-40 недели головные боли становятся нерегулярными, тем не менее, если они стали постоянными, то с целью сохранения малыша женщине нужно посоветоваться с врачом.

Спровоцировать болезненность на последних неделях беременности может гипертония, усиленная нагрузка на позвоночник, сдавливание сосудов на затылке, повышение глазного давления от воздействия ярких вспышек света, шейный остеохондроз, лор-заболевания.

Болит голова при синусите, нередко этому сопутствует недосыпание, старые травмы, перепады погоды или атмосферного давления.

На последней неделе беременности прием многих медикаментов (в частности анальгина, кетарола) запрещен. Все, что остается делать женщинам, это прибегнуть к немедикаментозным способам избавления от головной боли:

• проведению массажа, ароматерапии, мануальной терапии, йоги;

• приему контрастного душа;

• проветриванию помещения;

• избеганию физического перенапряжения.

Если сильно раскалывается голова, то можно помазать виски мазью “звездочкой” мазью. Если снижено давление, то разрешен прием 1 таблетки панадола. Исключены аналоги аспирина и цитрамона: аскофен (может привести к кровотечению, перекрытию артериального прохода для малыша), баралгин, спазган, спазмалгон (токсичные препараты, способные привести к нарушениям в составе крови).

Только во втором триместре на 14, 15, 16, 17, 18 неделе при сильной головной боли можно лишь выпить таблетку парацетамола.

На 38-40 лучше не заниматься самолечением, обратиться за помощью к врачу.

Профилактика, как лучшее лекарство

Беременным женщинам противопоказаны любые медикаменты, могут привести к серьезным последствиям, в первую очередь для плода. К тому-же многие средства не способны избавить от неприятных симптомов при таких заболеваниях, как гайморит, менингит, гематома мозга. Тем не менее, головная боль при беременности — частое и вполне нормальное явление.

Женщинам свойственно нервничать, к тому же гормональный сбой приводит к мнительности, плаксивости особенно на 12, 13, 17, 18. Некоторые во время беременности продолжают усиленно работать, проводя долгие часы в вынужденной, зачастую неудобной позе. Рекомендуется больше ходить, гулять на свежем воздухе особенно на последних 38-40 неделях перед родами.

Полноценный сон — избавление от даже самых сильных головных болей и дискомфорта. Голова часто начинает болеть именно по причине недосыпания или долгого пребывания в замкнутом помещении. Недуг может быть спровоцирован чувством голода, поэтому женщинам рекомендуется дробное питание мелкими порциями с включением в рацион больше фруктов и витаминов.

Если давление низкое, то можно попить черный чай с сахаром.

Эффективно проведение нескольких сеансов ароматерапии. Эфирные масла успокаивающе воздействует на нервную систему и головной мозг, способствуют улучшению настроения и общего самочувствия.

Женщине достаточно несколько капель масла капнуть на одежду. Помогает массаж для расслабления мышцы плеча, шеи, ступней, суставов, головы.

Достаточно помассировать косточки кончиками пальцев, либо приложить компресс из увлажненного холодного полотенца.

Беременным женщинам нужно научиться расслабляться, сохранять спокойствие, не допускать перенапряжения и нервных срывов, избегать пребывание в прокуренном непроветриваемом и душном помещении, отрегулировать питание, также режим дня, избавиться от шумных компаний, также раздражителей звука от радио или телевизора, не допускать употребление пищи с красителями и консервантами, утолять своевременно чувство голода, беря с собой немного запасов еды во время длительной прогулки.

Уже с первых недель беременности многие женщины начинают страдать мигренью на фоне изменения гормонального фона. Хотя это лишь косвенный признак и не сталкивающиеся с ним женщины ранее на 7-10 вплоть до 18 недели начинают переживать подобные проявления. Ближе ко второму семестру боли обычно проходят, возвращаются зачастую в конце третьего, ближе к родам.

Основная причина недуга — реакция организма на всплеск гормонов, но у каждой женщины проявляется по-разному. Возможно, приведению в тонус сосудов может способствовать прием некоторых продуктов питания, либо аллергические проявления, также токсикоз, избыточный вес у женщин.

Боли не представляет опасности, это лишь временное явление, способное доставить множество неудобств. Наряду с ними часто присутствуют приступы тошноты и рвоты, нарушения зрения, расстройства желудка, звон в ушах, повышенная раздражительность и утомляемость.

Головная боль — это признак беременности, но исключать иные причины не стоит. Это может быть обезвоживание организма, развитие внутренних заболеваний, в частности опухоли в мозге. Если женщина не беременна, то не стоит откладывать обращение к врачу и прохождение полного обследования.

Источник: https://zen.yandex.ru/media/vesnik/pochemu-bolit-golova-na-12-13-17-18-32-40-nedele-beremennosti-kak-ustranit-59789449e86a9e6a1e233b8e

Головная боль при беременности: как и чем лечить, в 1, 2, 3 триместре, отзывы, таблетки, причины, диета, симптомы, видео

Раскалывается голова что делать при беременности

Головная боль при беременности — распространенное недомогание, сопровождающее большинство будущих матерей. Из нашей статьи вы узнаете как избавиться от мигрени, какие лекарства можно принимать в 1, 2 и 3 триместрах.

Причины головной боли при беременности

Согласно статистике, с головной болью (цефалгией) сталкивается каждая 5 беременная. Такое состояние чаще всего проявляется в первые 3 месяца вынашивания малыша, но порой проявляется и на поздних сроках. На возникновение недомогания существует множество причин, давайте вместе с ними разберемся.

Основными причинами головной боли при беременности являются:

  • Гормональные изменения — такое состояние вполне естественно, ведь ваш организм развивается таким образом, чтобы суметь выносить на протяжении 9 месяцев ребенка. К тому же, повышение уровня прогестерона и эстрогена влияет на тонус сосудов, вызывая их спазм.
  • Внезапное повышение или понижение кровяного давления во время магнитных бурь или затяжной облачности перед дождем;
  • переутомление;
  • эмоциональное истощение;
  • сильный стресс;
  • голод;
  • духота;
  • жажда;
  • нахождение в плохо проветриваемом помещении;
  • нарушение сна (бессонница или сон дольше 10 часов);
  • неправильная осанка (обычно это характерно для 3 триместра).

Даже некоторые продукты питания могут стать причиной головной боли. К примеру, съеденная шоколадка или не выпитый крепкий чай могут спровоцировать мигрень.

К другим причинам появления недомогания можно отнести наличие вегето-сосудистой дистонии, проблем с шейными позвонками, простудных болезней и зубной боли.

Симптомы и лечение головной боли при беременности

Цефалгия имеет различную классификацию. Ниже мы расскажем о том, что делать, если болит голова при беременности.

Боли напряжения присущи тупые и монотонные болезненные ощущения. При этом создается ощущение, как будто голова стянута эластичным бинтом.

Часто при таком виде недомогания женщины жалуются на дискомфорт от шеи к затылку, вискам и области глаз. Во время пальпации нащупываются болевые точки в районе шеи и затылка. Вероятно тошнота, рвоты нет.

Как правило, длительность таких ощущений составляет от получаса до полутора часов.

Появляется боль напряжения при умственной или физической усталости, нервном истощении, стрессах. Лечение такого вида цефалгии заключается в устранении симптоматики с помощью таких средств:

  • Глицин — препарат, снижающий психоэмоциональное напряжение и признаки ВСД, улучшает настроение, умственную работоспособность и сон. Глицин полезно принимать для профилактики частых головных болей из-за нестабильной нервной системы.
  • Валерьяна — назначают в случае перевозбуждения нервной системы и нарушениях сна до 4 таблеток за 1 раз.
  • Пластырь-компресс «Extraplast» — в его составе присутствует масло лаванды, эвкалипта, ментола и касторовое. Все эти вещества не проникают в кровеносную систему человека, поэтому они безопасны для плода. Охлаждающий пластырь следует наклеить на сухую кожу лба или заднюю часть шеи таким образом, чтобы он не соприкасался с волосами. Каждый пластырь рассчитан только на разовое использование. Держать его на теле нельзя дольше 6 часов.

Характерной чертой мигрени являются продолжительные пульсирующие боли в одной половине головы и распространяющиеся на глаза. Как правило, продолжительность такой симптоматики составляет от 4 часов до нескольких дней.

В некоторых случаях боль сопровождается тошнотой и рвотой. Перед приступом вы можете заметить ухудшение зрения, зрительные или слуховые галлюцинации, вкусовые изменения. Любая физическая активность лишь усиливает признаки недомогания.

Мигрень возникает в результате раздражения нервных узлов и сплетений в районе головы и шеи. Такое состояние провоцируют заболевания шейного отдела, сосудов головного мозга, придаточных носовых пазух.

Во втором и третьем триместрах для снятия дискомфорта можно принять несколько таблеток Парацетамола.

Несмотря на то, что экспериментальные исследования не подтвердили негативного воздействия Парацетамола на формирование плода, все же в первом триместре его не рекомендуется принимать.

Лучше вместо таблетированной формы использовать суппозитории, так как они содержат меньшую дозировку активного вещества, и разрешены деткам с 3 месяцев. Также справиться с легкой формой мигрени помогут несколько таблеток Валерианы.

Характерной чертой сосудистой головной боли является пульсирующая боль в затылочной, теменной, височной и других областях головы. Чаще всего такое недомогание возникает при гипертонии и гипотонии, ВСД и иных патологиях сердечно-сосудистой системы.

Отличительной чертой гипертонии является сужение и спазмы сосудов головного мозга, вследствие чего образуется цефалгия. Во время гипертонического криза к перечисленным признакам могут добавиться ощущение тяжести в голове, нарастающая общая слабость и посинение губ. Возникновение сосудистых спазмов в головном мозге нередко сопровождается тошнотой и шумом в ушах.

Как избавиться от дискомфорта? Используйте холодный компресс на лоб или заднюю часть шеи, он сужает кровеносные сосуды, что полезно при гипертонии.

При гипотонии рекомендуется использовать горячий компресс, так как он расширяет кровеносные сосуды и улучшает состояние при пониженном кровяном давлении.

Если вы склонны к гипотонии, старайтесь вести правильный образ жизни, не переедать и хорошенько высыпаться. Во время приступов криза вам лучше всего полежать 40 минут с согревающим компрессом на лбу.

Или выпейте немного кофе.

Полезно регулярно использовать контрастный душ, так как он не только благотворно влияет на кожу, но и нормализует артериальное давление.

Диета от головных болей во время беременности

При частых и сильных мигренях при беременности необходимо пересмотреть свой рацион. Нередко возникновение головных болей связано с неправильным и несбалансированным питанием, употреблением таких продуктов:

  • бананы;
  • цитрусы;
  • блюда китайской кухни;
  • куриная, свиная и говяжья печень;
  • авокадо;
  • плавленые сырки.

Мигрень может развиться в результате соблюдения строгих диет, лечебного или очищающего голодания. Помните, во время беременности нужно правильно питаться, чтобы не было проблем со здоровьем плода и вашего.

Поддерживать свой вес в норме поможет правильное питание и употребление низкокалорийных продуктов. Ешьте побольше свежих фруктов для обогащения организма полезными витаминами и микроэлементами. При ощущении голода выпейте кефир или йогурт.

Уменьшают тонус сосудов и провоцируют цефалгию копченые и жареные продукты. Они увеличивают количество “плохого холестерина”, вызывают спазмы и кислородное голодание. Специалисты рекомендуют будущим матерям полностью исключить из рациона полуфабрикаты, консервы и колбасы.

Таблетки от головной боли при беременности

Сильные головные боли можно устранить таблетками. Но помните, их нельзя употреблять без разрешения врача, так как некоторые из препаратов способны негативно сказаться на развитии плода.

Какие таблетки можно пить от головной боли? Ниже представлены самые популярные и эффективные средства.

Если вы страдаете от пониженного давления, то в этом случае можете принять Цитрамон. В его составе присутствует аспирин, парацетамол и кофеин. Запрещено принимать более 1 таблетки в день, в противном случае вы можете навредить плоду.

Устранить пульсацию в висках и затылке поможет Но-шпа. Этот медикамент эффективно справляется с сильными приступами мигрени, остеохондрозом, переутомлением и стрессом. Даже при небольшом тонусе матке можно пить этот препарат. Аналогом Но-шпы является Дротаверин, его также можно применять в качестве обезболивающего.

Если цефалгия вызвана простудой, для ее устранения используйте Парацетамол, Нурофен или Ибупрофен. Жаропонижающие средства избавляют от спазмов, ломоты в теле, головной боли, слабости, нормализуют температуру.

Парацетамол запрещено употреблять при печеночной и почечной недостаточности, анемии, тромбоцитопении. Суточная норма таблеток — не более 6 штук, продолжительность терапии — 3 дня.

В случае отсутствия эффективности после приема препаратов необходимо показаться врачу.

Принимать Ибупрофен и Нурофен можно только во 2 триместре, на ранних сроках использование этих жаропонижающих средств запрещено.

Во время беременности следует внимательно относиться к своему здоровью. Использование многих медикаментов и лечебных трав запрещено, так как их состав способен навредить развитию плода. Нельзя заниматься самолечением и принимать препараты без одобрения гинеколога. Но при этом разрешены сеансы ароматерапии и массажа, способные устранить симптомы недомогания.

Народные средства от головной боли при беременности

Вы можете самостоятельно справиться с цефалгией, если будете следовать нашим рекомендациям:

  • При нахождении дома создайте спокойную обстановку. Задерните шторы, выключите свет, проветрите комнату, включите спокойную музыку. Кончиками пальцев помассируйте кожу около висков и затылок.
  • Помойте голову теплой водой и примите душ, после чего выпейте стакан ромашкового или мятного отвара. Если у вас гипотония, то замените отвар крепким сладким черным чаем.
  • Умойтесь холодной водой — это экстренная мера для устранения головной боли.
  • Проведите сеанс ароматерапии с использованием эфира лаванды, иланг-иланга, можжевельника и лемонграсса.

Отзывы

Елена, 22 года

Во время беременности меня часто мучили головные боли. Такое состояние было вызвано частым стрессом, так как в первом триместре мне приходилось работать, а начальник был не в восторге от моего беременного положения. На протяжении нескольких месяцев я пила Глицин, благодаря этому цефалгия прошла.

Алевтина, 31 год

При беременности у меня часто возникали мигрени. Спасалась от них только отдыхом в комнате с задернутыми шторами. Яркий свет вызывал новые приступы боли. В третьем триместре этот дискомфорт прошел сам по себе.

: Что делать при головной боли в затылке

Источник: https://trimestri.ru/golovnaya-bol-pri-beremennosti/

Головная боль при беременности

Раскалывается голова что делать при беременности

Практически 90% жалоб на головную боль во время беременности не является следствием серьезного заболевания.

План статьи

Симптомы и лечение различных видов головной боли во время беременности

Боль напряжения характеризуется тупой, монотонной болью, голова как будто стянута эластичной лентой.

Часто пациенты жалуются на боль, которая распространяется от шеи к затылку, вискам, области глаз. При пальпации нащупываются болевые точки в области затылка и шеи. Возможна тошнота, рвота отсутствует. Продолжительность такой головной боли от 30 минут до 1-1,5 часа.

Возникает боль напряжения при физической и умственной усталости, нервном истощении, во время или после стрессовых ситуаций.

Лечение головной боли напряжения во время беременности заключается в снятии симптоматики. Помогут в этом следующие средства.

1. Глицин уменьшает психо-эмоциональное напряжение и проявление вегето-сосудистой дистонии, улучшает настроение, нормализует сон, повышает умственную работоспособность.

Глицин хорошо принимать в профилактических целях при частых головных болях вследствие нестабильности нервной системы (при тяжелой умственной работе, постоянных стрессах, раздражительности и повышенной агрессии, неврозах, в период экзаменов и так далее).

2. При перевозбуждении нервной системы и расстройствах сна назначают приём до 4-х таблеток Валерьяны за один приём.

3. Расслабляющий аромабальзам ТМ Faberlic «Альпийская формула» справиться с несильной ноющей головной болью в области височной доли и затылка. Бальзам в небольшом количестве наносится на необходимую область головы.

При затылочной боли бальзам сперва наносится на подушечки пальцев рук, а потом делается лёгкий массаж кожи головы затылочной зоны.

Состав препарата натуральный, поэтому не навредит беременной и её малышу. В него входят эфирные масла лаванды, перечной мяты, аниса и розмарина, голубой египетской ромашки, майорана, лимона и прочие растительные компоненты.

4. Стик-бальзам «Headex» от головной боли поможет уменьшить неприятные ощущения без вреда для мамы и дитя.

Активным компонентом бальзама является ментол, который издавна является природным болеутоляющим средством.

Круговыми движениями проведите стержнем бальзама по коже лица в области висков и в центре лба, после чего почувствуете приятный лёгкий холодок. Сделайте круговыми движениями лёгкий массаж этих областей.

При необходимости можно повторить нанесение бальзама через 20 минут, но не более 6 раз в сутки.

После использования средств, содержащих мяту и ментол необходимо тщательно вымыть руки во избежание попадания раздражающих компонентов в глаза.

5. Пластырь-компресс «Extraplast» при головной боли, связанной с мигрень (ТМ Sinsin), содержит масло лаванды, эвкалипта, ментола и касторовое. Все имеющиеся компоненты не попадают в кровоток матери, а значит, не несут опасности будущему ребёнку.

Охлаждающий пластырь необходимо наклеить на чистую и сухую кожу лба или заднюю часть шеи так, чтобы он располагался вне зоны роста волос, бровей. Каждый пластырь не рассчитан на повторное использование, поэтому при необходимости его необходимо заменить на новый. Использовать пластырь рекомендуется не более 6 часов в сутки.

Производитель на упаковке препарата заявляет, что пластырь-компресс «Extraplast» быстродействующий.

Любое средство местного типа может вызвать аллергическую реакцию, поэтому заранее проведите тест на аллергию с внутренней стороны сгиба руки в локте.

6. Если головную боль напряжения не получается унять, можно принять 1-2 таблетки Но-шпы.

Клинические исследования, проводимые на животных, показали, что этот препарат не оказывает токсического влияния на плод. Аномалии в развитии детёнышей замечены не были.

Но при низком артериальном давлении у будущей матери принимать препарат следует с осторожностью, так как редко, но всё же возможна неблагоприятная индивидуальная реакция организма на препарат в виде снижения давления.

Мигрень.

Продолжительные (от 4 часов до нескольких дней) сильные пульсирующие боли в одной половине головы, распространяющиеся на глаза. Боль сопровождается тошнотой, иногда рвотой, приносящей облегчение.

Перед приступом может наблюдаться помутнение зрения («туман» или «мушки», мелькающие перед глазами), слуховые и зрительные галлюцинации, изменение вкуса.

Ходьба или другая двигательная активность, шум и яркий свет усиливают симптомы мигрени.

Причиной возникновения мигрени является раздражение нервных узлов и сплетений в области головы и шеи в результате болезней шейного отдела позвоночника, сосудов головного мозга и придаточных пазух носа.

Во II и III триместре беременности при необходимости можно принять 1-2 таблетки Парацетамола.

Хотя экспериментальные исследования не подтвердили негативного влияния Парацетамола на плод, но всё же в I триместре рекомендуется принимать его с осторожностью. А лучше вместо употребления таблетированной формы этого препарата использовать ректальные свечи. Они имеют меньшую дозировку и его назначают деткам даже с 3-х месячного возраста.

При анемии, выраженных проблемах с печенью и/или почками, плохой сворачиваемости крови (тромбоцитопении) и при других проблемах кроветворения принимать Парацетамол не желательно.

Избавить от лёгкой или умеренной степени мигрени также способен приём 1-2 таблеток Валерианы.
Сосудистая головная боль характеризуется такими симптомами, как пульсирующая боль в затылочной, теменно-височной или в любой другой области головы.

Наблюдается она при гипер- и гипотонии, вегето-сосудистой дистонии и при других проблемах с сосудистой системой.

Гипертония характеризуется сужением сосудов, спазмами сосудов головного мозга из-за чего и возникает головная боль.

При гипертоническом кризе в дополнении к описанным симптомам могут появляться чувство тяжести в голове и нарастающая общая слабость, а кожные покровы (особенно губы) могут приобретать синюшный окрас.

Проявление сосудистых спазмов в головном мозге может сопровождаться тошнотой, слабостью и шумом в ушах.

1. Холодный компресс способствует сужению кровеносных сосудов, а значит, он эффективен при гипертонии.

Намочите под холодной проточной водой небольшое полотенце, выжмите его и положите на лоб или заднюю часть шеи.

После того как компресс станет тёплым, его необходимо вновь остудить. Как вариант, влажное полотенце можно положить в морозилку на несколько минут или снова подержать под холодной водой.

У здорового человека гипотония может быть вызвана климатическими изменениями (например, повышением влажности, колебаниями атмосферного давления), стрессом или депрессией, сильной усталостью или беременностью.

Нормальное давление при беременности находится в пределах 140/90 — 100/60. Измерить давление можно при помощи тонометра.

Бесплатную услугу по измерению давления сейчас предоставляют большинство аптек.

2. Горячий (согревающий) компресс, наоборот, способствует расширению кровеносных сосудов, и тем самым улучшает кровообращение в месте его приложения. Такой компресс подойдёт при гипотонии — пониженном артериальном давлении.

При склонности к гипотонии старайтесь высыпаться, не переедать (но завтрак должен быть сытным и плотным), чаше гулять на свежем воздухе, а в моменты криза, когда наблюдается сильная головная боль — постарайтесь полежать хотя бы 40 минут с компрессом на лбу, а при отсутствии возможности отдохнуть — проделайте дыхательную гимнастику. В крайнем случае выпейте немного кофе.

Полезно также тренировать тонус сосудистых стенок при помощи контрастного душа, но главное, не переусердствуйте, вода не должна быть сильно холодной, а лишь слегка прохладной, т.е. комнатной температуры.

Точечный массаж, снимающий различную головную боль

Самомассаж биологически активных точек тела поможет справиться с головной болью при беременности, не прибегая к употреблению опасных для ребёнка медикаментов.

Лю Хуншен поведает тайны традиционной китайской медицины, и наглядно расскажет, где находятся те самые точки, массаж которых уймёт головную боль.

Доктор Хуншен на примере первой точки на руке покажет, как необходимо их массировать, а дальше укажет только сами точки, которые по тому же принципу нужно массажировать всего несколько минут.

Что делать при сильной головной боли при беременности?

Парацетамол (детский Панадол свечи или сироп, Эффералган свечи или сироп) способен проникать через плацентарный барьер. Хотя до настоящего времени не было отмечено отрицательного воздействия парацетамола на плод, но принимать его необходимо лишь в крайнем случае, когда боль не стихает долгое время.

Какие препараты от головной боли противопоказаны при беременности?

Аспирин (ацетилсалициловая кислота), Цитрамон, Ибупрофен (Ибупром, Нурофен, Бруфен), Диклофенак (Диклонат, Диклоран, Ортофен), Индометацин, Кетопрофен (Кетонал, Фламакс) и другие аналогичные препараты принимать во время беременности противопоказано.

Эти препараты могут оказывать отрицательное воздействие на развитие плода и течение беременности.

Применение необходимых доз для качественного обезболивания в I триместре беременности может стать причиной дефектов развития плода (расщепления верхнего неба, порока сердца). Назначение этих препаратов в I триместре беременности строго противопоказано.

Во II триместре беременности можно назначать некоторые из этих препаратов, но только с учетом строгой оценки риска и пользы для матери и плода, и лишь в небольших дозах и непродолжительно.

В III триместре беременности необходимые дозы препарата могут вызывать торможение родовой деятельности, преждевременное закрытие артериального протока у плода, плохую сворачиваемость крови у матери, что грозит большой кровопотерей при родах, а назначение непосредственно перед самими родами может вызвать внутричерепные кровоизлияния, особенно у недоношенных детей. Назначение перечисленных выше медикаментов в III триместре беременности противопоказано.

Головная боль

  • продолжается несколько дней подряд?
  • возникает достаточно часто и сопровождается тошнотой и рвотой?
  • очень резкая и острая?

или сопровождается:

  • повышением температуры тела до 38 0С и более?
  • состоянием, когда невозможно прижать подбородок к груди?
  • слабостью рук и ног или их онемением?
  • затрудненной речью?
  • проблемами со зрением и нарушением координации?

Тогда необходимо немедленно обратиться к врачу!

Бережная А.С.

Источник: https://zaletela.net/zdorove/golovnaya-bol-pri-beremennosti.html

Болит голова при беременности

Раскалывается голова что делать при беременности

Как часто мы, при первых признаках мигрени, сразу же обращаемся к проверенным нами медпрепаратам. Всего пятнадцать минут и в глазах вновь светлеет, а пульсирующая боль постепенно утихает, мир приобретает краски и привычные очертания.

Но как быть женщине в интересном положении? Действительно, ведь головная боль является частым спутником беременности – акушеры-гинекологи утверждают, что каждая пятая их пациентка страдает от этого недуга. Прежде всего, необходимо разобраться в характере болезни и уж потом определить фактор, который провоцирует боль.

Помните, если сильно болит голова при беременности, необходимо посоветоваться со своим лечащим врачом! Не занимайтесь самолечением!

Головная боль при беременности

Болит голова при беременности и на ранних, и на поздних сроках. От этого, на самом деле, никто не застрахован.

Врачи утверждают, что сама по себе головная боль делится на первичную (в том случае, если она не связана с болезнью) и вторичную (как следствие болезни).

Именно поэтому просто так терпеть и ждать, что «само пройдет» не стоит. Если вас одолевают сильные боли, немедленно обращайтесь в больницу!

Головная боль при беременности: основные причины

  1. Самая главная причина – это мигрень. Мигрень относится к неврологическим болезням, она возникает и приобретает силу как раз в молодом возрасте. Вместе с мигренями чаще всего нарушается стул и зрение, возможна тошнота и «звон» в ушах. Мигрень провоцируют сосуды головного мозга, которые меняют тонус вследствие выработки серотонина. В основном этот недуг не щадит женщин.

    Отличительная особенность мигрени – боль распространяется только на одну половину головы и сопровождается побочными явлениями. Сама по себе боль очень сильная: она пульсирует и, по словам пациентов, парализует сознание. Перед мигренью больные жалуются на возникновение «мушек», мелькающих перед глазами, ярких «вспышек» в глазах, повышенной светочувствительностью, раздражительностью.

  2. Гормоны. В связи с беременностью в организме у женщины происходит настоящая революция. Именно «благодаря» всем этим процессам организм пытается адаптироваться, что чревато возникновением головной боли.
  3. Давление. Понижение АД – гипотония – самый частый недуг, который сопровождает первый триместр беременности.

    Часто он является спутником токсикоза на ранних сроках беременности. Повышение АД – гипертония – часто встречается во время третьего триместра беременности, этот недуг частый спутник позднего токсикоза. Нередко головная боль при этом сопровождается отеками и повышением белка в организме, о чем можно узнать по анализам.

    Все это очень серьезно, так как может свидетельствовать о патологической беременности, поэтому необходим контроль вашего лечащего врача.

  4. Еда. Если вы съели пищу в холодном виде, или если в вашем рационе присутствует еда, которая содержит соединения азота (они влияют на сосуды), то это может спровоцировать возникновение головной боли. В первую очередь изучите свое меню.

    Следите, чтобы такие продукты, как кофе, чай, шоколад, йогурты, авокадо, бананы, сосиски, орехи, куриная печень, цитрусовые, сыр, красное вино, разнообразные консервированные или маринованные продукты, а также все, что относится к так называемой «японской кухне» было по минимуму на столе. А лучше всего на время отказаться от всего вышеперечисленного.

  5. Голод.

    Нередко головная боль просыпается из-за пустого желудка. Даже если вы и набрали лишнего веса, не стоит голодать. Лучше питайтесь небольшими порциями, но часто.

  6. Лишний вес. Большой вес также может спровоцировать головную боль. Если вы допустили у себя избыточный вес, все равно не стоит садиться на голодную диету: питайтесь чаще, но небольшими порциями.

  7. Неудобное положение. Если вам необходимо долго пребывать в одном и том же положении, в котором вам не совеем комфортно, то это может вызвать головную боль. Точно так же, как и зрительное напряжение.
  8. Аллергия. Проявление аллергических реакций во время беременности явление не редкое, как и головная боль в качестве одного из симптомов.
  9. Обезвоживание.

    Наш организм состоит из воды, поэтому жидкость является очень важным составляющим нашего моциона. Для беременной женщины вода должна быть в постоянном доступе – не ограничивайте себя, пейте столько, сколько хотите.

  10. Внешние раздражители. Беременные женщины более чувствительны к различным раздражителям, будь то яркий свет, громкая музыка, резкие запахи.

    Старайтесь окружить себя только теми вещами, которые приносят радость и наслаждение.

  11. Метеозависимость. Резкое изменение погодных условий очень часто вызывает головную боль у людей, при этом беременные вовсе не исключение.
  12. Стресс. Женщины, вынашивающие ребенка, чувствуют все намного острее, чем это было до интересного положения.

    Беременные часто находятся в психоэмоциональном напряжении, они волнуются (порой по пустякам), переживают, подвержены депрессивному состоянию. Все это может привести к усиливающимся головным болям.

  13. Усталость. Если беременная женщина испытывает постоянные физические нагрузки, то это может привести к головной боли – больше отдыхайте и не перенапрягайтесь.
  14. Сон.

    Недосыпание, как и переизбыток сна, может привести к возникновению головной боли.

  15. Микроклимат. Беременным женщинам противопоказано находиться в душном и жарком помещении, где сухой воздух или накурено. Это может вызвать головную боль и даже обморок.
  16. Болезни.

    Если головная боль возникла резко, без каких-либо предпосылок, возможно, у женщины имеются нарушения кровообращения и кровоснабжения, остеохондроз, ВСД, глаукома, синусит, болезнь почек, гематома и даже менингит. Именно поэтому не стоит умалчивать о своем недуге и попросить медицинскую консультацию у своего лечащего врача или у другого специалиста – невропатолога.

Болит голова при беременности: что делать

Самое основное, что беременной женщине необходимо усвоить: нельзя самостоятельно назначать себе лечение, пить различные таблетки, микстуры, порошки.

Пусть даже вам советует «лечение» подруга, а ей «врач выписывал рецепт, когда она сама носила малыша под сердцем», все равно – не стоит ничего употреблять.

Единственное, что вам надо предпринять – лично обратиться в больницу и попросить помощи у специалистов.

Все дело в том, что практически все лекарства способны нарушить планомерное развитие плода. Выпив бездумно таблетку, вы действительно избавитесь от головной боли, но никто не может сказать с уверенностью, что таким образом вы не нарушите естественный процесс, который приведет к патологи плода, а то и к его смерти.

Особенно опасно принимать какие бы то ни было препараты на протяжении первых трех месяцев, когда идет закладка у малыша всех жизненноважных органов и систем.

Прием таблеток во втором триместре может способствовать нарушению работы органов ребенка.

Лекарственные препараты, принятые в третьем триместре беременности могут спровоцировать преждевременные роды.

Болит голова при беременности: что можно

Чтобы купировать головную боль и не навредить малышу, можно использовать следующие «народные методы»:

  1. Сон. Как известно – это лучшее лекарство. Только не забывайте, что целительными силами обладает именно кратковременный сон, поэтому впадать «в спячку», мотивируя свои действия головной болью, не стоит.
  2. Отдых. Если вы не хотите спать или у вас нет сейчас такой возможности, можно просто отдохнуть. Выключите свет, закройте шторы, устройте полную тишину или включите расслабляющую музыку (как вам больше нравится), примите удобную позу, расслабьтесь, помедитируйте или просто отключите на время мозг.
  3. Массаж. Расслабьтесь и примите удобную позу. Самостоятельно или попросите кого-нибудь (супруга, маму, подругу и т.д.) делать подушечкам пальцев медленные круговые массажные движения по коже головы.
  4. Мытье головы. Вымойте голову (даже если вы ее мыли несколько часов назад) теплой водой.
  5. Компресс. Сделайте холодный компресс. Для этого можно использовать лед или смоченное в холодной воде полотенце. Прикладывайте его к той части головы, которая у вас болит: лоб, виски, затылок.
  6. Капуста. Универсальное народное средство, которое очень хорошо помогает как от обычной боли, так и от мигрени. Возьмите несколько листьев обычной белокочанной капусты, немного отбейте их кухонным молотком (чтобы сок выступил), и наложите на ту часть головы, которая у вас болит. Сверху можно накрыть полиэтиленом (например, целлофановым пакетом), а затем тканью (платком). Не убирать капусту, пока не пройдет головная боль.
  7. Повязка. Если голова, что называется «раскалывается», завяжите ее платком или шарфом. Слишком туго не стоит, а так, чтобы давление ощущалось.

Что выпить от головы при беременности

Прежде всего, попытайтесь унять головную боль без лекарств. К примеру, выпейте отвар из валерианы, мяты или мелиссы – это одни из самых лучших успокоительных средств, которое еще действует и как болеутоляющее. И вообще, на протяжении всей беременности пейте вместо чая отвары этих трав. А вот если у вас пониженное давление, сделайте себе крепкий и сладкий черный чай.

В том случае, если «народные методы» устранения головной боли не помогают, необходимо (с разрешения врача), обратить свой взор на лекарственные препараты. Мы публикуем их название исключительно с целью ознакомления, а не для практического применения. Любое лекарство беременной женщине должен назначать исключительно лечащий врач!

Беременным разрешены (условно, разумеется) нижеприведенные препараты:

  1. Парацетамол и препараты, которые его содержат. Среди самых распространенных: «Панадол» (особенно детский), «Эффералган». Плюс этих лекарств в том, что они не вызывают зависимости. «Панадол экстра» содержит кофеин, поэтому его можно принимать тем, у кого пониженное АД. Детский «Парацетамол» безопасен для малыша, поэтому чаще всего именно это лекарство назначают от головной боли беременным и кормящим женщинам.
  2. «Но-шпа». Благодаря этому лекарству, можно снять спазм сосудов, расслабить мышцы и снизить давление (правда, немного).

Болит голова при беременности: что категорически нельзя

  1. «Аспирин», а также все те препараты, которые содержат его или его производные. Самыми распространенными являются «Цитрамон» или «Аскофен».

    Эти препараты, если их принимать с первого по третий месяцы беременности, приведут к тому, что у ребенка будут пороки развития – особенно это касается формирования нижней челюсти (реальна ее деформация) и сердца (пороки развития).

    Если употреблять «Аспирин» на последних месяцах беременности, то может возникнуть кровотечение непосредственно во время родов или же у ребенка преждевременно закроется артериальный проток.

  2. «Анальгин», а также все препараты, в которых он может содержаться.

    Самые распространенные – это «Баралгин», а также популярные препараты, снимающие спазмы — «Спазган» или «Спазмалгон». Эти лекарства сами по себе очень токсичны, они даже способны изменить картину крови, если их долго принимать.

Беременным от головной боли: профилактика

Беременным необходимо уделять особое внимание профилактике болезней, в том числе делать все возможное, чтобы головная боль не беспокоила – особенно это касается тех представительниц прекрасного пола, которые имеют склонность к частым мигреням.

  1. Определите факторы, которые провоцируют мигрени. В этом поможет своеобразный «дневник» — ведите записи, чтобы потом выяснить конкретно, почему же у вас болит голова.
  2. Внимательно следите за том, что вы едите. Поменьше употребляйте продуктов, которые содержат красители и различные добавки категории «Е» — чаще всего именно они являются фактором, который вызывает сильную головную боль.
  3. Кушайте малыми порциями, выбирайте качественные продукты.
  4. Всегда носите с собой что-нибудь на случай перекуса. Желательно – какую-то сладость, чтобы можно было еще и сахар в крови поднять. Это может быть яблоко, банан, печенье, изюм или курага. Благодаря этим продуктам можно отлично утолить голод и не переживать за свой вес.
  5. Отдыхайте и спите столько, сколько хотите. Вам очень важен полноценный отдых и сон. Выработайте привычку ложиться в одно и то же время и спите равное количество часов.
  6. Бывайте много на свежем воздухе.
  7. Не зацикливайтесь на беременности – это не болезнь, а самый необычный и волнующий период в вашей жизни, получайте от него удовольствие: встречайтесь с друзьями, посещайте выставки, ходите по магазинам – живите полной жизнью, не отгораживайтесь животом от нее!
  8. Займитесь йогой или спортом, к примеру, фитнесом или плаваньем (если здоровье позволяет, разумеется).
  9. Ходите пешком (но не утомляйтесь!).
  10. Если у вас сидячая работа, делайте каждые полчаса перерыв.
  11. Не заставляйте себя что-то делать через силу, не злитесь и не раздражайтесь по пустякам (хотя, беременным это очень тяжело сделать).

Болит голова при беременности.

Источник: https://beremennuyu.ru/bolit-golova-pri-beremennosti

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.